バッティングセンターのコツをつかみたい

バッティングセンターっていきますか？ 社会人の方でも年に1回から2回は寄ったりしませんか？

ゴルフの打ちっぱなしに行く方も多いと思いますが。。

渋谷に住んでる僕として、神宮のバッティングセンターか歌舞伎町にあるバッティングセンターに行きます。

渋谷にあれば、いいんですが・・・(;O;)

中高時代はバスケ部だったので、バッティングは全然下手なのであります。ただし、打てるようになりたい！

パワプロのように。。。

カキーン、カキーンという音をこだまさせたい！！

理想はホームラン

バッティングセンターで一度もホームランを打ったことがありません。

数字が書かれたホームランゾーンに当てれば、ホームランです。ホームランになれば、バッティング券などがもらえたり・・・

歌舞伎町のバッティングセンターでは70㎞から130㎞の打席があります。

お客さんは外国人の方が多いかな？ 場所柄でしょう。

いつかはホームランを打ちたいものです！

中々あたらない

たまーにいっても中々ボールに当たらないんです。これ、彼女といくと、かなり格好悪いところを見せることになりますw

歌舞伎町のバッティングセンターは300円 26球を打つことができます。

バッティング初心者の方は100㎞以下の打席が良いかもしれません。

現時点の俺・・・

5月10日に歌舞伎町のバッティングセンターに久々に行ってきたが・・・ホームランは打てず！

1200円使ったので、約100球分打ってきました。

ホームラン0本

2塁打・安打 約10本

ファウルチップ約80本

三振 約10本

という本当にファウルチップばかりの結果となりました。。

ちょっと悔しいので、本格的に取り組んでみて、ホームランを出したい、いやバッドの芯にあてられるようになって、何度もホームランを1打席の間に打ちたいと思いました！

ストレス解消or友人との遊びでも！

ま～でも、バッティングセンターは楽しいです！普段デスクワークが多い自分にとってはストレス解消となります。

バッティングセンターだったら、夜中にひとりでいきやすいですからね！

代々木公園をランニングしたり、ジムのプールで泳ぐよりは、楽しいです！

新宿での飲み帰りでも、たまには運動がわりに！

バッティングセンターでうまく打つには

バッティングセンターに何度も通って、うまく打てるようになるのは当たり前ですが・・・

おそらくバッティングの基本を学んだほうが技術向上になるでしょう。

小学校の頃に野球試合をやってたぐらいで、ほぼ野球試合未経験の自分がバッティングセンターでカキーン、カキーンと打てるようになるには！！

バッドの持ち方

バッドの持ち方、バッティングの本をいろいろ見てみましたが、よくわからないす・・・

とりあえず、右手を上に、左手を下に持つぐらいしかw

バッティングセンターでは長打用、安打用、女性用とバッドの種類があったりします。

とりあえず、当面は安打用のバッドで短く持てば、ヒットが出やすいかなぁと思って、やってみます！

バッドは短く持った方がミートしやすいそうです。そのかわし、長打が出づらくなります。

バッドを持つグリップの位置は胸より高い位置にあったほうが良いそうです。

ヘッドスピードをつける！

バッドを振る時のスピードです。長打者やスラッガーはこのヘッドスピードがめちゃくちゃはやいそうです。

元メジャーリーガーの松井選手しかり、バリーボンズ選手、日本ハムの中田選手しかり・・・

このヘッドスピードをはやくするには、素振りを毎日する、自分なりの構えを確立する、筋トレする等がありそうですが・・・

素振りといっても、自宅にバッドを持ってないので、バッドの代わりとなるもので素振りをするか、バッティングセンターに通ってバッドを振りまくるしかないですね。

ホームランを効率よく打つためにはヘッドスピードをつけないといけません。

自分なりの構えを確立する

本やらインターネットやらでバッティングのフォームやら、バッドの持ち方、立ち方を確認してみましたが、

これはバッティングをやりながらイメージして確率していくしかないですね。

いきなり本を読んで、出来るとは思えません(;O;)

日々の筋トレ

普段から行っている筋トレは握力トレーニングとダンベルをつかったトレーニング、腹筋ぐらいです。

バッティングで必要な筋肉は、素振りをおこないましょうかね。ただ、バッドを持っていないので、ダンベル5㎏を用いた素振りをしばくらしてみようかと

あとは下半身はスクワットで鍛えようかと思います。

2日から3日に1回、ダンベルトレーニング、素振り、握力トレーニング

2日に1回、スクワットトレーニング

とりあえず、日替わりでやっていきましょうか。

どこまで上達するか！？

ホームラン級のバッティングを1回プレイ（20球ぐらい）で何本も出したいもんです。

ファウルチップや内野ゴロばっかだと、はたからみてても格好悪いですからね。

日々記録してみる

とりあえず、歌舞伎町のバッティングセンターか、神宮前のバッティングセンターに通ってみようかと・・・

新宿のバッティングセンターは300円で26球、LED打席だと22球、水曜日のサービスデーだと2球＋されます。都内では安くて良いバッティングセンターです。

5月13日(新宿バッティングセンターにて)

時速100㎞、110㎞、120㎞まで打ったが、100㎞は簡単にあたる。だが、120㎞は当てた時に飛びやすい。

だから、120㎞の打席で打った方が、ホームランは出やすいかもしれない。

バッディングセンターのホームラン数字に中々あたりそうにないんだよなぁ・・・あと10㎝ぐらいまでは近づいてたんだけど・・・

1800円使ったので、144球分打ってきました。

ホームラン0本

2塁打・安打 約8本

ファウルチップ、ゴロ 約120本

三振 約16本

5月15日(新宿バッティングセンターにて)

時速100㎞、120㎞まで打ったが、100㎞は本当にゆっくり振ろうと思えば当たりやすい。120㎞のタイミングもとれるようになってきた

だが、まだ120㎞の打席はボールがはやく、体重移動が出来ないで、棒立ちで打ってしまうんだよなぁ。

600円使ったので、52球分打ってきました。

ホームラン1本

2塁打・安打 約5本

ファウルチップ、ゴロ 約40本

三振 約6本

5月23日(新宿バッティングセンターにて)

時速100㎞打席を２回、120㎞打席を1回、、今日はいつにもまして三振とファウルチップが多かった・・・

900円使って、76球分打ってきました。

ホームラン0本

2塁打・安打 約7本

ファウルチップ、ゴロ 約55本

三振 約14本

5月30日(新宿バッティングセンターにて)

時速100㎞打席を２回、120㎞打席を2回

1200円使って、104球分打ってきました。

ホームラン0本

2塁打・安打 約10本

ファウルチップ、ゴロ 約72

三振 約22本

初心者の俺がホームランを打てるようになるまでに学んだこと

5月30日時点では100㎞打席、120㎞打席では、タイミングは問題なく合わせられるようになってきた。

1か月前に比べたら、ゴロばっかだが当てられるようになってきてる。

あとは飛距離を出すためやホームランを打つためには、ひざの使い方、腰の動かし方、フォームの問題だと思う。

狙ってホームランを打つのは中々むずかしい・・・

バッティングセンターに行った時は追記で記録していくことにしよう。

6月1日(新宿バッティングセンターにて)

時速100㎞打席を２回

600円使って、52球分打ってきました。

ホームラン0本

2塁打・安打 約8本

ファウルチップ、ゴロ 約41

三振 約3本

体力的に2回分（約52球）がちょうどよい。3回目となると、腰がふらついてきて、タイミングも遅れてきてしまう。

ホームランナンバーには中々あたらないが、正面や左方向には高く飛ばせるようになってきた。

時速100㎞打席は球が出てから、ゆっくり振るぐらいが丁度よい。球のアップダウンも目で追って打つことが容易である。

8月28日(神宮前バッティングセンターにて)

時速100㎞打席を1回

22球分打ってきました。

ホームラン0本

2塁打・安打 約2本

ファウルチップ、ゴロ 約12

三振 約8本

駄目だこりゃ、神宮前のバッティングセンターにきてみたら、新宿と同じ100㎞の打席でもタイミングが全くとれなかった。三振おおすぎ・・・普段打ち慣れてるバッティングセンターを変えると、こうまで駄目になってしまうのか！

9月29日(新宿バッティングセンターにて)

時速100㎞打席を２回

600円使って、52球分打ってきました。

ホームラン1本

2塁打・安打 約15本

ファウルチップ、ゴロ 約35

三振 約1本

新宿のバッティングセンターの100㎞打席にはもう慣れた