健康

HIVの性病検査に行ってきた

最近、性病検査やってる女性多いんかなー。

最近遊んでるAちゃんにも「性病検査やったほうがいいよ。」と言われた。

いや、Aちゃんは医療系の学校行ってたから、そういう意識がしっかりしてるのかもしれん。専門学校で習うもんな。

続きを読む

ストレスがたまるうううう

今日は1日中イライラしてたわ。

このイライラはなんだ? 俺は更年期障害なのか?

でも、俺はまだ33歳だぞ。男性の更年期障害は40歳以降に発症するみたいだし。。。

続きを読む

30代の独身食生活はクソすぎて俺の性格も悪くなる

数日前に、居酒屋で声かけて仲良くなったダンサーやってるアラサー女子から、HPの制作を頼まれる。

「ダンサーとして有名になりたい」 「ダンサーの仕事を増やしたい」という理由で

自分のオフィシャルHPをつくってみたいそうだ。

続きを読む

3週間ダイエットをする

 

 

6月頃は64キロ位だったのに、半年で69キロにリバウンドしてしまった。

 

ここ2か月間、まったく走ってないし、食生活も適当だからだと思う。

仕事中はハイチュウやプッチョ、うまい棒などのお菓子を食べ、週4位で飲み歩いていた。

続きを読む

朝起きれない夜型人間の俺が早起きに変わる【夜眠れない】

朝起きれない夜型人間の僕が、朝型人間にうまれかわろうと思います。

できれば、学生のうちから早起きになっておけば良かったですね。今さら、31歳、社会人の俺が早起きになろうって考えるのが少し遅すぎなのですが・・・

それでも、早起きは三文の徳といいますし、会社経営者や事業家は総じて早寝早起きです。僕も早寝早起きにならなくては!!

続きを読む